理研ビタミン あなたのオリジナルレシピをご紹介♪
2024年4月9日
レシピ名：きゅうりとささみの謎ドレ和え
| ニックネーム | ちゅん さん |
|---|---|
| 材 料 | ・きゅうり ・ささみ ・塩少々 ・インドカレー屋さんの謎ドレッシング |
| 作り方 | ①きゅうりを薄切りにし塩もみする。 ささみは茹でるかレンジでチンして火を通し、手でほぐす。 ②インドカレー屋さんの謎ドレッシングをかけて、 全体を混ぜ合わせる。 |
| こだわりポイント |
・とにかく簡単なのにとっても美味しくできるところがポイント！ |
| 完成写真 |  |
レシピ名：サラダチキンの温サラダ
| ニックネーム | あひるママ さん |
|---|---|
| 材 料 | ・サラダチキン…80ｇ ・人参…1/2本 ・キャベツ…100ｇ ・インドカレー屋さんの謎ドレッシング…適量 |
| 作り方 | ①サラダチキンは細かく割く。 ②人参とキャベツは千切りにする。 ③②を耐熱容器に入れてラップをし600Wで2～3分温める。 ④①と③をボールに入れ合わせて混ぜて インドカレー屋さんの謎ドレッシングで和える。 |
| こだわりポイント | ・ヘルシなのでダイエットにもピッタリ！ ・ダイエットのメインメニューにもなります！ ・ドレッシングが優しい味なので子供も喜んで野菜を食べてくれます！ |
| 完成写真 |  |
レシピ名：手巻き寿司
| ニックネーム | きなこ さん |
|---|---|
| 材 料 | ・インドカレー屋さんの謎ドレッシング ・サニーレタス ・きゅうり ・カニかまぼこ ・玉子焼き御飯(寿司飯) ・海苔 |
| 作り方 | ①御飯、謎ドレッシングと具を海苔で巻いて食べます。 手巻き寿司のサラダ巻きバージョンです！ |
| こだわりポイント | ・簡単で美味しいのでひな祭り等にもよさそうですね！ |
| 完成写真 |  |
レシピ名：ゆで卵 謎ドレッシング掛け
| ニックネーム | よし さん |
|---|---|
| 材 料 | ・たまご ・インドカレー屋さんの謎ドレッシング |
| 作り方 | ①たまごを水から12分火にかける。 ②半分に切り、インドカレー屋さんの謎ドレッシングをかける。 |
| こだわりポイント | ・しっかり茹でて固茹で卵にするのがポイント！ |
| 完成写真 |  |
レシピ名：彩り簡単おつまみ
| ニックネーム | くるみっこ さん |
|---|---|
| 材 料 | ・餃子の皮…８枚 ・アボカド…適量 ・トマト…適量 ・ゆで卵…適量 ・とろけるチーズ…お好み ・インドカレー屋さんの謎ドレッシング…適量 |
| 作り方 | ①アボカド、トマトを小さく刻む。 ②ゆで卵をザルでこし出しておく。 ③餃子の皮に①を適当にのせ、とろけるチーズを上からかける。 ④オーブントースターでアルミホイルの上に乗せ1～2分焼き、 取り出す。 ⑤謎ドレッシングをかけ、細かくしたゆで卵を乗せたら完成。 |
| こだわりポイント | ・ドレッシングとしてだけでなくピザソースとしても利用出来ます！ ・春らしくたまごを菜の花のようにちりばめました！ |
| 完成写真 |  |
レシピ名：簡単うまたまサラダ
| ニックネーム | なぎえもん さん |
|---|---|
| 材 料 | ・カットサラダ ・ミニトマト ・ゆで卵 ・インドカレー屋さんの謎ドレッシング |
| 作り方 | ①市販のカットサラダの上にミニトマトとゆで卵をカットしてのせる。 ②インドカレー屋さんの謎ドレッシングをかけたら出来上がり。 |
| こだわりポイント | ・色鮮やかなサラダにゆで卵でタンパク質をプラスしました！ ・ゆで卵と謎ドレンシングがめちゃめちゃ相性良くて美味しいです！ |
| 完成写真 |  |
